Programmes

Six physician-led pathways designed around clear clinical priorities and personalised outcomes.

A rigorous clinical baseline to identify emerging risks before symptoms arise.

Clinical insight to restore hormonal balance and support long-term vitality.

Integrated care across hormonal, metabolic, gut and pelvic health.

Advanced gut diagnostics to identify imbalances and restore resilience.

A comprehensive physician-led protocol to support long-term health.

Objective benchmarks for strength, recovery, endurance and long-term performance.

Programas

Seis programas clínicos personalizados y guiados por médicos.

Una base clínica rigurosa para identificar riesgos antes de que aparezcan síntomas.

Conocimiento clínico para restablecer el equilibrio hormonal y apoyar la vitalidad.

Atención integrada de la salud hormonal, metabólica, intestinal y pélvica.

Diagnóstico intestinal avanzado para identificar desequilibrios y restaurar la resiliencia.

Un protocolo médico integral para favorecer un envejecimiento saludable.

Referencias objetivas de fuerza, recuperación, resistencia y rendimiento.

Longevity

Physician-led insight, prevention and personalised care for long-term health.

A deeper understanding of your biology, risks and health priorities.

Comprehensive adult medical care informed by the whole picture.

Identify emerging risks early and act before symptoms arise.

Longevidad

Conocimiento médico, prevención y atención personalizada para la salud a largo plazo.

Una comprensión más profunda de su biología, riesgos y prioridades de salud.

Atención médica integral para adultos basada en una visión completa.

Identifique riesgos emergentes y actúe antes de que aparezcan síntomas.

Aesthetics

Clinically guided programmes for skin quality, regeneration, intimate wellbeing and natural-looking refinement.

Sequenced laser treatments to refine tone, texture and firmness.

A six-month protocol for progressive, measurable skin refinement.

An intensive clinical reset for visible skin renewal in fewer visits.

Discreet clinical support for intimate wellbeing and pelvic health.

Estética

Programas clínicos para la calidad de la piel y el bienestar íntimo.

Tratamientos secuenciados para mejorar tono, textura y firmeza.

Un protocolo de seis meses para el refinamiento progresivo.

Renovación clínica intensiva de la piel.

Apoyo clínico para el bienestar íntimo y pélvico.

Services

Focused one-to-one services that complement your wider health and wellbeing plan.

Advanced oxygen therapy supporting recovery, performance and wellbeing.

Expert guidance for healthier, sustainable everyday choices.

Tailored training for strength, mobility and lasting confidence.

Expert rehabilitation and movement support for recovery and prevention.

Servicios

Servicios individuales que complementan su plan general de salud y bienestar.

Oxigenoterapia avanzada para apoyar recuperación y bienestar.

Orientación experta para decisiones saludables y sostenibles.

Entrenamiento a medida para fuerza, movilidad y confianza.

Rehabilitación experta y apoyo al movimiento para recuperación y prevención.

Membership

Continuous care, biomarker tracking and clinical access between and beyond programmes.

Stay connected to your plan between programmes.

An active monthly partnership across longevity, performance and wellbeing.

Private longevity and aesthetic concierge care.

Membresía

Atención continua, seguimiento de biomarcadores y acceso clínico entre programas.

Mantenga activo su plan entre programas.

Una colaboración mensual activa para longevidad y bienestar.

Atención privada de longevidad y estética con concierge.

About Tiara Health

Discover our approach, meet the experts behind your care and explore our locations.

Learn about Tiara Health’s personalised approach to health and wellbeing.

Marbella, London from September 2026, and Al Ula in 2030.

Meet the clinicians and advisors who guide every aspect of your care.

Acerca de Tiara Health

Descubra nuestro enfoque, nuestro equipo de expertos y nuestras ubicaciones.

Conozca el enfoque personalizado de Tiara Health para la salud y el bienestar.

Marbella, Londres desde septiembre de 2026 y Al Ula en 2030.

Conozca a los profesionales que guían cada aspecto de su atención.

Inicio / Programas / Rendimiento

PROGRAMA CLÍNICO PRINCIPAL

RENDIMIENTO

Entrene mejor. Recupérese mejor. Rinda con precisión.

Hay una diferencia entre estar en forma y estar optimizado. La mayoría de los programas de entrenamiento se construyen sobre suposiciones: lo que funciona para la mayoría de la gente, la mayor parte del tiempo. En Tiara Health construimos el suyo sobre datos.

Desde 2.500 €

UNA VISIÓN MÁS CLARA DE SU SALUD

Entrene mejor. Recupérese mejor. Rinda con precisión.

Hay una diferencia entre estar en forma y estar optimizado. La mayoría de los programas de entrenamiento se construyen sobre suposiciones: lo que funciona para la mayoría de la gente, la mayor parte del tiempo. En Tiara Health construimos el suyo sobre datos.

Medimos su VO2 máx., su fuerza de agarre, su resistencia, su composición corporal y una analítica específica de rendimiento. Su entrenador personal, su médico y su nutricionista lo revisan todo en conjunto y construyen un único plan: cómo entrenar, cómo alimentarse y cómo recuperarse. Específico para usted. Medible desde el principio.

01

MIDA SU PUNTO DE PARTIDA

02

IDENTIFIQUE LOS FACTORES LIMITANTES

03

CONSTRUYA SU PROTOCOLO DE RENDIMIENTO

04

SIGA SU PROGRESO

01

CRITERIO MÉDICO

Su programa comienza con supervisión médica y pruebas diagnósticas avanzadas seleccionadas en función de sus objetivos, síntomas e historial de salud.

02

PROTOCOLO PERSONALIZADO

Su equipo multidisciplinar interpreta los resultados y crea un protocolo claro en medicina, nutrición, movimiento y estilo de vida.

03

SEGUIMIENTO CONTINUO

Las consultas de seguimiento le ayudan a entender su progreso, adaptar el protocolo y mantener el apoyo más allá de la cita inicial.

PARA QUIÉN ES

01

Entrena de forma constante pero quiere referencias objetivas, no conjeturas

02

Vuelve al ejercicio tras una lesión, una enfermedad o un tiempo de parón

03

Quiere que su entrenamiento, nutrición y recuperación los coordine un mismo equipo

04

Cree que el rendimiento debe medirse, no suponerse

SU RECORRIDO EN EL PROGRAMA

01

Antes de su visita

Cuestionario de bienestar (evaluación digital de salud y estilo de vida) · Pautas de preparación

02

Su día en la clínica

Consultas médica, nutricional y con entrenador personal · Test de composición corporal · Test de fuerza de agarre

03

Consulta de resultados

Revisión detallada con su médico, nutricionista y entrenador personal · Su plan de salud personalizado

04

Seguimiento continuo

Visita mensual en clínica o consulta online · Seguimiento con nutricionista · Nuevo test de composición corporal

QUÉ INCLUYE

Explore las consultas, pruebas diagnósticas, fases de tratamiento y el seguimiento incluidos en este programa.

  • Cuestionario de bienestar (evaluación digital de salud y estilo de vida)
  • Pautas de preparación
  • Consultas médica, nutricional y con entrenador personal
  • Test de composición corporal
  • Test de fuerza de agarre
  • Test de VO2 máx.
  • Test mDurance
  • Valoración del entrenador personal
  • Analítica de rendimiento
  • Espirometría
  • Dinamometría
  • Age Reader
  • Oligoscan
  • MaxPulse
  • Revisión detallada con su médico, nutricionista y entrenador personal
  • Su plan de salud personalizado
  • Visita mensual en clínica o consulta online
  • Seguimiento con nutricionista
  • Nuevo test de composición corporal
  • 3 meses de apoyo del entrenador personal (online)
  • Contacto diario con su entrenador personal
  • Ecografía carotídea
  • Nutrigenómica
  • Test de aliento — intolerancias alimentarias
  • Cámara hiperbárica
  • NESA
  • Consulta de gestión del estrés (psicología)
  • Test epigenético TruHealth

EL RESULTADO

  • Un plan de movimiento personalizado que integra todos los resultados
  • Una guía estructurada de rendimiento de 12 semanas
  • Un protocolo de entrenamiento y nutrición medible y ajustable con el tiempo

COMIENCE SU PROGRAMA DE RENDIMIENTO

€2,500

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